如何健康的减肚子.?
怎么样才可以健康经松地把肚子上的肥肉减掉呢??? 那我的肚子怎么还没有·······回复 2楼 的帖子
来教教....回复 3楼 的帖子
跟着我吃就可以了呗,我的肚子是吃出来的····· 汗,,,,是不是哦,我可吃得比你多哦....
回复 5楼 的帖子
那你肚子为什么比我的大··奇怪· 不是吧,跑题了,在比谁谁肚子大??? 吃得8分饱就好了,吃完不要马上坐下,
即使吃得很饱,
也不要把腰带松掉,
不要做仰卧起坐,
即使要做那要坚持,
吃完后千万不要摸肚子。
回复 8楼 的帖子
摸肚子长肉??
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