【鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼干】
白内障、黄斑变性是导致失明的两大病症,蛋黄中的类胡萝卜素能有效对抗这两种疾病。每天吃一个即可。橘黄色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜等都富含β—胡萝卜。β—胡萝卜素犹如天然眼药水,能预防干眼症。http://s2.t.itc.cn/mblog/pic/20138_21_7/m_b0utsw4614668275739.jpg attachment/photo/Mon_1305/1335_6f1713699629743f89fd9aa7b478e.gif 感谢分享^_^ 学习了 感谢分享 那还真不错 感谢分享 学习中
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