中国梦 发表于 2013-10-6 17:22:11

【常吃盖浇饭不健康】

从营养和健康的角度来说，目前有不少盖浇饭存在油盐超标等问题，长期食用可能会带来高血脂的风险。而且盖浇饭菜量少，品种单一；缺少粗粮；荤多素少，容易造成盐和脂肪摄入量超标，尤其不适合肥胖和高血压人群食用，食味在多样，亲们不妨多几样食谱。



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中国梦 发表于 2013-10-6 17:22:49

常吃盖浇饭不健康

春风风人 发表于 2013-10-6 17:24:21

看看顶起

曾经拥有 发表于 2013-10-6 17:28:10

多谢了！

心静自然清 发表于 2013-10-6 17:32:29

感谢提醒

好事弹头 发表于 2013-10-6 17:44:44

刚刚去南昌的时候，只能吃这个，没有辣椒！

牧蚂人 发表于 2013-10-6 19:50:42

很少吃

生命人寿 发表于 2013-10-6 20:11:06

常吃盖浇饭不健康

同童 发表于 2013-10-6 20:13:59

感谢分享

春风风人 发表于 2013-10-7 15:26:06

常吃盖浇饭不健康
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