健康营养坊 发表于 2015-4-9 09:11:39

一定要懂的七大营养素!

一定要懂的七大营养素!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e328166.gif 水:生命之源,没有水,生命最多维持一个星期!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100014.gif蛋白质:伤口的自动缝合机!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100063.gif脂类:多余能量的储存仓库!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100012.gif碳水化合物:热能最主要的来源!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100076.gif维生素:预防疾病的重要物质!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100066.gif矿物质:营养素的润滑剂!
http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e100120.gif膳食纤维:消化系统的清道夫!
尤其早餐记得要营养均衡喽http://qzonestyle.gtimg.cn/qzone/em/e327813.gif ......

平平安安 发表于 2015-4-9 09:18:31

谢谢分享!!

心静自然清 发表于 2015-4-9 09:34:45

看一看

家乐家政 发表于 2015-4-9 10:40:46

学习学习
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