利用考前超高密度考试练习临场心态
北京大学元培学院07级 萧家炜
对于考生来说,也许考前冲刺是最关键的一段时间。称其关键,是由于这个阶段里很多事情都可能发生:成绩优秀的一个疏忽可能就前功尽弃,成绩中等的一个打挺可能就鲤鱼跃龙门,成绩不佳的一个埋头努力也许就梦想成真。见过了很多这样的事情发生,在高考即将来临的这段时间,希望大家更要沉下心来。
心理方面,最好不要放松疏忽。对优秀的学生来说,平稳心态和增强自己的紧迫感与危机意识是比较重要的,但是不可以太患得患失,紧张过头。大家都知道高考时突然出现的焦虑与慌张很糟、很要命,抓住考前超高密度考试这个时机多多练习一下临场的心态。这些考试基本就是培养大家的临场感,根本不必要太在意成绩,如果能从中找出漏洞和问题所在那就是你最大的收获。而对于平时成绩比较一般的同学,心态的把握也相当重要。请记住,平常心更能帮助你超水平发挥。
在去年高考前最后的冲刺阶段,我有两条复习经验,即抓住两条线,“两手抓,两手都要硬”。其一,在这一阶段将关键知识点和典型题型过一遍;其二,做题,提高做题速度和积累做题经验。同时,准备一个本子随时记录你这个时期复习的心得和须注意的要点,到了考前几天再拿出来翻看。这些工作在考前两天就应该完成,考前一天不要过多做题把自己搞得太累,而应保持一个良好的状态和心态。不过学习方法并没有普适性,还得根据个人的情况进行调整,在考前冲刺阶段找到一个适合自己的复习方法很重要。 |