给孩子添加辅食的八个注意事项----长汀漂亮宝贝专业儿童摄影

CT漂亮宝贝 · 发表于 2013-1-12 14:45:15

1、一次只添加一种新食品，假如隔4~6天没有题目，再添下一种。

2、假如孩子将辅食吐出来，下次应再实行，有些新食品要试许多次才会被宝宝接管。

3、添加要由少到多，由稀到稠，由细到粗。好比米粉，开始只喂宝宝一小勺，第二天喂两小勺。等宝宝食欲和大便都正常了，对新食品顺应了，再逐步加量。

4、不要只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮。着实米粉首要是碳水化合物，营养代价不高，照旧要给宝宝添加卵白质和五谷杂粮。

5、父母在给宝宝添加辅食时最多的就是蛋黄。着实含铁量富厚的鱼肉、猪肝、鸡血、鸭血、猪血都是很好的补铁食物。

6、许多家长只给宝宝喝汤，如菜汤、肉汤、鱼汤等，乃至用汤来泡饭，以为营养都在汤里。现实上，汤里的营养只有5%~10%,更多营养是在肉里和蔬菜里。

7、宝宝晚上常哭闹，胃口欠好，以为是缺钙。着实穷乏维生素B1也会呈现这种环境，而维生素B1在五谷杂粮中含量最高，以是，给宝宝吃五谷杂粮很是重要。妈妈可将燕麦、小米粉、玉米粉等熬成糊，给宝宝食用。

8、有的家长以为宝宝月龄小，因此许多食品不敢给宝宝吃。着实只要逐步添加，一样平常大人能吃的，宝宝都可以吃。