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发表于 2020-11-27 20:27:00
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来自 福建龙岩来自: 福建龙岩
青椒炒肉
食材:柿子椒2个、猪里脊肉50克、豆油2汤匙、食盐1/3茶匙、鸡精1/2茶匙、蒜2瓣、生抽2汤匙、老抽1茶匙、花椒粉1/2茶匙。
做法:
1.青椒洗净,用手撕成小瓣,里脊肉切小片,大蒜拍碎切末。
2.中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜末。
干锅香辣肥肠
食材:肥肠;青红椒;洋葱
做法
1.肥肠洗濯干净后高压锅压15分钟,或者黄50分钟。斜刀切段
2.锅中宽水烧沸。放入姜,蒜,八角,桂皮,盐醋,肥肠煮5分钟。
3.肥肠控干水份后,拍上生粉下入六成热油锅中炸制。
4.锅中留底油,放入葱姜蒜煸香。放入小红椒,加入豆豉酱和香油。炒出香味后放入肥肠。
干烧虾球
食材:虾仁、豆苗、姜、蒜、蛋清、淀粉、醪糟、番茄酱、盐、糖、醋、酱油、香油、红油、辣豆瓣
做法:
1、虾仁洗净沥干,加蛋清、淀粉、水上浆;姜、蒜切成末;豆苗冼干净;
2、热锅烧沸水,放豆苗略焯水,捞起沥干水分,平铺在盘中;
芹菜炒猪肝
食材:芹菜300克,猪肝200克,猪油约100克,白糖、酱油、盐、料酒、淀粉各适量。
做法:
1.将芹菜、猪肝分别洗净,芹菜切成段。
2、猪肝切成薄片,用酱油、盐、淀粉调拌均匀。
3、锅中加猪油适量,大火烧至七成热,下猪肝快炒,待变色后捞起,控去油。
来源:https://www.sohu.com/a/434793252_120397236
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