寻晨跑朋友！

长汀龙少

为了减肥大业，昨天终于下定决心了。今天闹钟调到6点半，7点到桥下坝体育场发现还真是个好地方，7点多了还是没太阳是个锻炼的好去处，已经没有晨跑好多年，预计10圈的晨跑量只坚持了8圈下来，头晕眼花实在是顶不住了，呵呵。明天继续。
希望能有个朋友边跑边聊天什么的挺好的。有意一起晨跑的请留下联系方式或者和我联系[s:161]
我的QQ:839685355

华佗显示

可惜我是男的 [s:153]

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再说七点钟的时候，我已经跑回家了。我是五点钟起来跑步的，五天时间，瘦了11斤呢。 [s:165]

长汀永廷门业

我也很想减肥呀，可是早上起不来。 [s:212]

红玫瑰

可惜我不在那一带住 [s:153]

长汀龙少

引用第2楼华佗显示于2010-08-12 10:33发表的  :
再说七点钟的时候，我已经跑回家了。我是五点钟起来跑步的，五天时间，瘦了11斤呢。 [s:165]  

5点我是实在起不来，我晚上关门回去随便整整都要12点左右才能睡，所以早上6点半起来就是极限了，
不过体育场那还不错啊，7，8点都没什么太阳的，要不一起去跑跑如何~

长汀龙少

引用第3楼长汀永廷门业于2010-08-12 10:54发表的  :
我也很想减肥呀，可是早上起不来。 [s:212]  

我之前也是一直起不来，不过为了我以后的身体着想还是下了决心了，你也是一样，其实只要多给自己点信心就可以做到的~

长汀龙少

引用第4楼红玫瑰于2010-08-12 10:56发表的  :
可惜我不在那一带住 [s:153]  

现在骑车都很快的嘛，我住东关也是骑车过去的~

lyf51682010

引用第7楼长汀龙少于2010-08-12 11:46发表的 :

现在骑车都很快的嘛，我住东关也是骑车过去的~

还骑车过去呀，是我的话就跑过去了，可以多锻炼锻炼，还省了油钱呢！

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引用第5楼长汀龙少于2010-08-12 11:44发表的  :

5点我是实在起不来，我晚上关门回去随便整整都要12点左右才能睡，所以早上6点半起来就是极限了，
不过体育场那还不错啊，7，8点都没什么太阳的，要不一起去跑跑如何~

呵，三日肩头四日脚，我刚开始锻炼不久，所以只能先去爬爬山，等到习惯以后，再去跑步，但坚持了这几天，爬山下来，不会气喘吁吁的感觉了，一天到晚，精神头可足了