夏天喝什么茶比较好?!

牧蚂人

夏天喝什么茶比较好 ？！

   [s:230]  [s:172]

编辑：牧蚂人

[music=2283590]HTTP://www.naima. Chat. Se[/music]

导语：说到夏天养生的问题，很多人都建议喝茶是个不错的选择，

喝茶不仅可以防辐射，而且可以降火，那么夏天喝什么茶比较好呢？

（1）菊花龙井茶

做法：菊花10克，龙井茶5克。将二味去杂质，和匀放茶杯内，冲泡开水，加盖，泡10分钟后即可饮用。

功效：具有舒风散热、清肝明目的功效，适宜用于早期高血压、肝郁头痛、结膜炎等病症。

卢心媛

沙发来了

牧蚂人

（2）藿香茶

做法：藿香、佩兰各10克。清水洗净，切碎，冲入开水泡10分钟。

功效：具有解毒去暑的功效，是夏季解毒去暑的佳品。

日出.东方

铁观音[s:160]

日出.东方

冬瓜茶

日出.东方

王老吉[s:216]

牧蚂人

（3）豆叶茶

做法：鲜扁豆叶100克。清水洗净，将叶捣烂取汁，冲开水饮用。

功效：具有解热清暑的功效。

牧蚂人

　

（4）枇杷竹叶茶

做法：枇杷叶、鲜竹叶、芦根各20克。清水洗净，切成细末，放入沙锅内，

加水500毫升，煎15分钟，去渣滤液，趁热加入少许白糖和盐，是清暑的佳品。

牧蚂人

（5）清暑茶

做法：青蒿300克，荷叶360克，藿香280克，甘草90克。将青蒿、荷叶、藿香切碎，用文火微炒，

甘草另打粗块，与这些药混合，分装，每袋13克，1次1包，每日2次，开水泡饮。

功效：清热解暑。

牧蚂人

（6）盐茶

做法：茶叶10克，盐5克。用沸水1000毫升冲泡溶解，待凉饮用。

功效：具有预防中暑的功效。