川贝冰糖炖雪梨

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:08:33

川贝冰糖炖雪梨.........
[s:166][s:222]

梨：味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。

川贝：是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。

冰糖：它的功效主要是用来调味，因为川贝是很苦的。

原料：梨1个、川贝5g、冰糖少量。

做法：

1、选一个大梨洗净削皮，在梨的三分之一处切开，用勺子挖去梨心做成梨盅。

2、梨盅里放入提前磨成粉的川贝、冰糖，放入少量的水轻轻的搅动均匀，不能超出梨盅的四分之三。

3、盖上梨盖用牙签固定，隔水蒸30分钟即可。

有点咳嗽，吃上几次就会好............[s:213]

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:09:06

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:09:33

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:09:49

温柔的慈悲 · 发表于 2013-4-2 09:14:50

吃了有什么用

巴黎恋人摄影 · 发表于 2013-4-2 09:17:15

润肺止咳

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:18:22

温柔的慈悲:吃了有什么用 (2013-04-02 09:14)

养颜美容，化痰止咳啊！[s:165]

不是写的很明白了吗？[s:214]

温柔的慈悲 · 发表于 2013-4-2 09:19:32

牧蚂人:养颜美容，化痰止咳啊！[s:165]

不是写的很明白了吗？[s:214] (2013-04-02 09:18)

好吧，我上心火了要吃什么[s:216]

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:21:14

温柔的慈悲:好吧，我上心火了要吃什么[s:216] (2013-04-02 09:19)

这个就有清热降火作用啊！[s:171]

牧蚂人 · 发表于 2013-4-2 09:22:58

温柔的慈悲:好吧，我上心火了要吃什么[s:216] (2013-04-02 09:19)

强烈推荐：鲫鱼绿茶汤！[s:214]

我今天就要做这道汤哦！[s:166]

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