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军士长
   
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发表于 2013-7-15 18:56:54
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来自 福建厦门来自： 福建厦门
注重健康的朋友们，开始行动啰 ，三伏养生，冬病夏治。今年的三伏天初伏：7月13日至22日--10天；中伏：7月23日至8月11日--20天；末伏：8月12日至21日--10天，共40天。三伏天是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子。1、三伏天做养生有什么好处？ 当阳气最盛的时候，皮肤腠理开泄，机体代谢旺盛，经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，新陈代谢加快，是驱散体内寒、湿、邪最佳时机。2、寒湿对人体的伤害： 寒则凝、凝则瘀，瘀则堵，堵则痛！寒邪收人气血、湿邪缩人命，凝滞易得肿瘤。3、解决 寒湿邪的方法： 寒则热攻。湿用热除。热是治疗一切寒症的法宝。热则活血化瘀，祛风散寒。肾气足是排湿的关键（人的太阳藏在肾里）。 灸 带脉灸 脊络灸 通过热疗，灸疗，使药物直达病灶。活血化瘀，祛风散寒，快速排出体内寒湿。从根本上消除和缓解不同病症。 养生： 祛除寒湿的法宝，补充气血的最佳项目，不仅帮您疏通皮肤表层的经脉，更帮您疏通身体深层的经脉。气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排，经健脾去湿、祛湿化痰、清热去湿、滋补肾阳、安神助眠等！ 养生是一种习惯，健康是一种责任。
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