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[食品安全] 【五谷杂粮都有哪些好处？】

119 主题	5485 回帖	5097 积分

中尉

发表于 2013-9-4 07:34:34 | 显示全部楼层 |阅读模式来自福建厦门来自：福建厦门

【五谷杂粮都有哪些好处？】
1.小米益肾安神健胃。
2.高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。
3.薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。
4.荞麦开胃宽肠、清热解毒。
5.燕麦补脾益肾、止血消肿。
6.糙米助消化、预防脚气。
7.芡实补脾益肾、镇痛止泻。
8.黄豆健脾润燥。
9.黑豆明目补肾养血。

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中国梦

119 主题	5485 回帖	5097 积分

中尉

楼主| 发表于 2013-9-4 07:35:02 | 显示全部楼层来自福建厦门来自：福建厦门

[s:214] 自己顶一个[s:161]

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星星望月

756 主题	2万回帖	2万积分

中校

人能感动，就能幸福！

发表于 2013-9-4 07:41:25 | 显示全部楼层来自福建厦门来自：福建厦门

感谢分享^_^

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心灵搁浅

33 主题	4256 回帖	4051 积分

中尉

发表于 2013-9-4 08:06:22 | 显示全部楼层来自福建福州来自：福建福州

必须多吃杂粮，现在食物太精细了

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汀州飞龙

501 主题	2万回帖	2万积分

中校

冲动是魔鬼！

发表于 2013-9-4 08:07:56 | 显示全部楼层来自福建厦门来自：福建厦门

[s:214] 看看顶起

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中国梦

119 主题	5485 回帖	5097 积分

中尉

楼主| 发表于 2013-9-4 08:11:35 | 显示全部楼层来自福建厦门来自：福建厦门

[s:214] 看看五谷杂粮都有哪些好处？

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心静自然清

163 主题	7万回帖	10万积分

少将

发表于 2013-9-4 08:15:55 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

感谢分享^_^

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心静自然清

163 主题	7万回帖	10万积分

少将

发表于 2013-9-4 08:16:59 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

不错，

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春风风人

102 主题	5938 回帖	7361 积分

上尉

理想是灯，奋斗是油；要想灯亮，

发表于 2013-9-4 08:18:19 | 显示全部楼层来自福建厦门来自：福建厦门

感谢分享

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汀州飞龙

501 主题	2万回帖	2万积分

中校

冲动是魔鬼！

发表于 2013-9-4 08:33:14 | 显示全部楼层来自福建厦门来自：福建厦门

感谢分享^_^

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