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[美丽食谱] 【春天最宜吃的五种食物】

777 主题	2万回帖	2万积分

中校

发表于 2014-2-28 19:16:40 | 显示全部楼层 |阅读模式来自广东深圳来自：广东深圳

1.草莓：初春第一果，丰富铁和维生素C，饱腹感强，补血，美容瘦身。
2.苦莒和油麦菜：此时最为鲜嫩，各类营养素含量极高，去火保肝。
3.芹菜百合：去火润肺止咳，美容养颜兼瘦腿。
4.山药：保肝健脾增强气血。
5.木耳海带：排毒瘦身防便秘。

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水娃

28 主题	4759 回帖	1万积分

上尉

发表于 2014-2-28 19:18:02 | 显示全部楼层来自广东珠海来自：广东珠海

沙发呀

施主，莫挡住贫道轮回的路-- 团购上天堂票，数额有限，预购速度

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山夫

37 主题	3742 回帖	3049 积分

中尉

发表于 2014-2-28 19:24:27 | 显示全部楼层来自福建来自：福建

看看

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心静自然清

163 主题	7万回帖	10万积分

少将

发表于 2014-2-28 19:25:37 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

了解一下

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荣古老

18 主题	1370 回帖	1516 积分

少尉

发表于 2014-2-28 19:47:51 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

[s:165] 都好吃

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天天向上一点点

659 主题	20万回帖	28万积分

上将

人生如行路，一路艰辛，一路风景

发表于 2014-2-28 20:03:14 | 显示全部楼层来自福建漳州来自：福建漳州

芹菜好像是上火的吧

百度 attachment=481144

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同童

1165 主题	2万回帖	2万积分

少校

发表于 2014-3-1 11:22:46 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

学习下

天道酬勤

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榕在想

163 主题	8432 回帖	2万积分

中校

发表于 2014-4-7 09:48:29 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

了解一下

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羊咯

4 主题	348 回帖	325 积分

上士

发表于 2015-6-27 14:48:05 | 显示全部楼层来自浙江杭州来自：浙江杭州

爱吃草莓

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夜读春秋

67 主题	1738 回帖	2459 积分

少尉

爱憎分明

发表于 2015-6-27 18:01:52 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

天天向上一点点:芹菜好像是上火的吧 (2014-02-28 20:03)

不会，好处多着呢

平淡如水

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