【枸杞养生】

平平安安 · 发表于 2014-3-2 20:07:38

①泡水-泡水时要注意，枸杞不能与绿茶同服;
②枸杞酒-将100克枸杞子加入 500毫升酒中，密封浸泡7日即可，养肝明目、滋阴补肾;
③枸杞银耳羹-银耳10克，枸杞子、冰糖各30克。银耳泡发，撕碎洗净；放入锅内，加适量清水；
将锅置武火上煮沸后再改用小火煎煮至银耳熟烂，可养护肝脏。

巴黎恋人摄影 · 发表于 2014-3-2 20:33:57

谢谢分享

同童 · 发表于 2014-3-2 21:26:39

好东西

榕在想 · 发表于 2014-4-7 10:19:44

谢谢分享

梦里飞花 · 发表于 2014-4-8 15:34:01

枸杞生吃也好吃

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