【今日，谷雨】

平平安安

①阳历4月20日前后，太阳到达黄经30度，即为谷雨。
②多喝水，多吃菜，减少高蛋白质、高热量食物摄入，可多吃健脾胃、去湿食物，如黑豆、薏米、山药、鲫鱼等。
③下个节气：立夏。

平平安安

暮春，回望，是否曾辜负春光？如果还有计划没实现，继续加油，以更好的自己，迎接夏天。

常思

夏天即将开始。