夏天吃黄瓜谨记六不宜

牧蚂人 · 发表于 2014-6-11 14:22:41

夏天吃黄瓜谨记六不宜

　　黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。
　　吃黄瓜的六个不宜：
　　1、不宜生食不洁黄瓜；
　　2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食；
　　3、不宜弃汁制馅食用；
　　4、不宜多食偏食；
　　5、不宜和辣椒、菠菜同食；
　　6、不要加碱或高热煮后食用。
　　黄瓜哪部分最有益健康？
　　夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

牧蚂人 · 发表于 2014-6-11 14:23:30

青瓜好处多

兰泽全 · 发表于 2014-6-11 14:32:19

黄瓜好处多多

笑傲天堂 · 发表于 2014-6-11 14:32:35

真是好处多多。不仅可以吃。

刘瑾 · 发表于 2014-6-11 14:58:51

感谢分享

张俊发 · 发表于 2014-6-11 15:04:04

笑傲天堂:真是好处多多。不仅可以吃。 (2014-06-11 14:32) 

你的意思是[s:153][s:153][s:153] 还可以怎样哦

巴黎恋人摄影 · 发表于 2014-6-11 15:12:24

六不宜

雨中不同 · 发表于 2014-6-11 15:14:47

感谢分享

盘宏理财 · 发表于 2014-6-11 15:19:51

真的可以吃[s:166]

一介布衣 · 发表于 2014-6-11 15:22:23

对头[s:161]

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