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[卫生信息] 【吃饱就动，很伤胃】

777 主题	2万回帖	2万积分

发表于 2014-9-21 09:37:24 | 显示全部楼层 |阅读模式来自湖北宜昌来自：湖北宜昌

俗话说“饭后百步走”，很多人误以为是“饭后立刻百步走”，其实应是“饭后半小时百步走”。吃完饭后，胃处于充盈状态，必须有充足的血液供应消化。如果吃饱就动，一部分血液会供应运动系统，破坏胃的正常消化。建议，饭后休息30分钟再走动，以帮助胃肠蠕动。

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牧蚂人	+ 666	正确

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10 主题	1087 回帖	1609 积分

发表于 2014-9-21 09:50:33 | 显示全部楼层来自福建来自：福建

学习了

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243 主题	3703 回帖	1万积分

发表于 2014-9-21 09:59:43 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

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没有最好，只有更好.

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6718 主题	12万回帖	14万积分

生活随拍吃喝玩乐版主

发表于 2014-9-21 10:22:10 | 显示全部楼层来自广东东莞来自：广东东莞

正确

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笑口常开好彩头

186 主题	2824 回帖	4049 积分

发表于 2014-9-21 11:18:38 | 显示全部楼层来自福建福州来自：福建福州

谢谢你的分享。

思思韩国首尔店http://sisi45.taobao.com/shop/view_shop.htm?tracelog=twddp

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13 主题	3815 回帖	6826 积分

发表于 2014-9-21 11:58:13 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

正确

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36 主题	1万回帖	1万积分

发表于 2014-10-24 11:25:40 | 显示全部楼层来自福建龙岩来自：福建龙岩

路过

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