得了痔疮吃点什么有效

廖廷恒

痔疮和饮食关系太密切了，如果说痔疮是吃出来的病一点儿不为过！

那么，得了痔疮吃点儿啥好呢？



首先，要多吃有利于大便畅通的饮食。

便秘不仅会导致痔疮发生，而且会造成痔疮复发或加重。因此，通过饮食来保持大便通畅，是最聪明的做法！



那么，什么食物可以促进大便畅通呢？日常应该多吃青绿蔬菜、新鲜水果，如木耳，芹菜、疲菜、韭菜、黄花菜以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品。这些高纤维素食物可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质以及更可怕的致癌物质。



其次，要得了痔疮，要多吃具有治疗痔疮作用的食物！

赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、竹笋、蜂蜜等，这些食物对治疗痔疮有一定的作用！

赤小豆：性平，味甘、酸。【归经】入心、小肠经。具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。与当归一起煎煮，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥也有良好作用，是防治痔疮的优良食品。



槐花：【性味】：味苦；性微寒 【归经】：肝；肺；心；大肠经 味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭，亦可做槐花糕、包饺子，亦可代茶饮。



黑芝麻：性味归经：甘，平。【归经】：肝、肾、大肠经。对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血、脱出的作用。



肉苁蓉：【性味】：味甘、咸、性温 【归经】：肾、大肠。经可用于老人，病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出、出血等，具有补肾壮阳，润肠通便的功效。



胡桃仁：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。



竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。



猪、羊等动物大肠：中医认为可 以肠补肠，经现代科学研究，证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。



蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。



痔疮患者多食以上食物可以起到预防痔疮复发，缓解症状的作用。

那么，痔疮患者要避免吃哪些食物呢？



痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒，黄酒、辣的变椒、胡椒、生姜、蒜、葱等。



因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。

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