夜读丨2023最后一个月,请把情绪照顾好

凌8乱

只剩一个月，2023年就要结束了。

嗨，我亲爱的朋友，回望2023年，你过得怎么样？

人这一生，过的是心情，活的是心态。

把情绪照顾好，就是对这一年最好的交代。
好的坏的，都是风景
过去的11个月里，不知道你是否经历过这样的时刻：

工作遇挫，心生郁闷，久久无法平复；

感情不顺，内心郁结，迟迟不能释怀。

生活中，总有一些人让你心生烦恼，总有一些事让你不能释怀。



但你要知道，所有烦恼和困境，终究只是暂时的。

那些让你心力交瘁的难事，扛过去了，等你再回头看，终将变成不值一提的小事。

别回头，别恋旧，把痛苦和烦恼，通通留在逝去的岁月里。

如果事与愿违

请相信一定另有安排

有网友分享了自己的故事：

毕业后跟着舍友一起备战研究生考试，结果不尽人意。难过之后，她收起了考试用书开始在网上投递简历，在后续的找工作过程中，意外找到了满意的工作。

古人曾说：失之东隅，收之桑榆。

很多时候，那些无法跨越的坎，可能是为将来的某件事做铺垫。



塞翁失马，焉知非福。

这世上很多事都是如此，此处有亏欠，彼处很可能会有弥补。

人生没有白走的路，与过去的自己和解，努力向前行，失去的，总会以另一种方式归来。

最好的活法

是学会哄自己开心

还记得过去的11个月里，

你最愉快的事情是什么吗？



有的人说，愉快很难。

其实，每个人的生活难免会有很多起起落落的时刻。

不管发生什么事，记得告诉自己，一切都会过去，未来拥有无限可能。

一份积极乐观的心态，就是打开幸福之门的钥匙。

还记得很早之前看过的那则寓言故事吗？

卖伞的老婆婆每天都在哭。

路过的路人便问她：“为何不论晴天还是雨天，你都在哭？”

老婆婆说：“我有两个女儿，大女儿嫁给了买鞋的，二女儿嫁给了买伞的。每当晴天时，想到二女儿家生意不好，就想哭；可是下雨时，想到大女儿家生意不好，就想哭。”

路人听后，笑着说：“那你为什么不换个角度呢？天下雨时，二女儿将会有很多的生意可做；天晴时，大女儿也会有很多的生意可做，这样不是很好吗？”

生活开不开心，最重要的就是，自己会不会调节。

人豁达了，心情也就变顺了。

2023年最后一个月，愿你收拾好心情，调整好心态，不为事烦，不为人忧。







来源：新福建综合新华社、洞见

编辑：薛颖

审核：雷光美 方婷

监制：陈煜晃

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吹灭读书灯，一身都是月。

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