梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:50:46
宝宝睡相异常是得病信号正常情况下宝宝睡觉是安静舒坦、呼吸均匀的,但有时他们也会出现一些异常现象,北京妇产医院的费护士说,这些异常往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病。因此,“当孩子患病时,一般睡觉时会出现七种异常情况”,费护士告诉记者。
症状一:夜间睡觉前烦躁,入睡后易惊醒,面红,呼吸急促,脉搏增快,甚至超过110次/分钟。
提醒:这预示着宝宝即将发烧。应该注意是否有感冒、腹泻症状,给他补充水分。如果已经发烧了,可采取酒精擦拭等物理降温方式。
症状二:睡觉时哭闹不停,还不时蹬被子、摇头抓耳,有时还伴有发烧。
提醒:可能是患了湿疹或中耳炎。应该及时检查宝宝的耳道有无红肿现象,皮肤是否出现红点,如果有的话,及时将宝宝送医院诊治。
症状三:睡觉后不断地咀嚼、磨牙。
提醒:宝宝磨牙可能是得了蛔虫病,或是白天吃得太多,消化不良,还可能是牙齿生长发育不齐。可以去医院检查一下,如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;若不是,则应该合理安排宝宝的饮食。
症状四:睡着时四肢抖动。
提醒:这是白天过度疲劳,或精神受了过强的刺激、惊吓引起的。家长不必过于担心。
需要注意的是,宝宝睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反若是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。
症状五:睡着后手指或脚趾抽动且肿胀。
提醒:这时要仔细检查一下宝宝的手指,是否被蚊虫叮咬,或是否被头发或其他纤维物缠住。
症状六:睡得不沉,经常翻动身体。
提醒:宝宝入睡后在床上翻滚的现象很常见。有些家长怕孩子睡觉时冷,让他穿着厚衣服睡觉;有的家长总是担心孩子吃不饱,晚上睡前还让他吃很多东西,睡觉前肚子总是胀得难受,所以睡觉睡不踏实。家长应避免给孩子盖过厚被子,睡觉前吃得过饱。
症状七:经常在睡着后突然大声啼哭。
提醒:这在医学上称为宝宝“夜间惊恐症”。一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐、劳累等引起的。所以,家长平时不要吓唬宝宝,保持安静愉快的情绪。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:51:31
让宝宝按时睡觉的六招孩子不肯睡觉有许多原因:怕黑,担心自己不能醒过来,害怕一个人睡觉、喜欢玩或看电视,想让妈妈在身边关照他。然而,每个孩子必须学会按时上床睡觉,如果你不想让家里乱作一团,就不能让孩子在这件事上有选择的余地,如果你说:“嗨,小家伙,你不觉得该上床睡觉了吗?”那么,你是自动弃权,孩子肯定不会马上就上床睡觉。那些总是用数数的办法让孩子再多呆“一会儿”的父母也就总能遇到孩子不上床睡觉的麻烦。哪怕父母稍稍松了一口,机灵的孩子也会“乘虚而入”。让孩子睡觉对许多父母来说己成为发生在他们想休息时的一场战斗。
第一招 规定睡觉时间
一旦给孩子规定好上床睡觉的时间就不要改变。即使这时爸爸刚好进家门或者叔叔来作客也不允许孩子多呆会儿。睡觉时间越明确,孩子就越容易按时去睡觉。但不要把“天黑了”当作孩子上床睡觉的标准,因为夏天白天很长,这种说法会引起麻烦。
第二招 尽量使孩子感到安心
小孩子,尤其是学走路的孩子在熟悉的环境中会感到安心。他们喜欢从某种固定的程序或物品中获得安全感。例如,艾伦喜欢每天晚上把他的蓝色小锤子放在床上,萨拉在回她的房间睡觉前必须吻每个人,然后还要每个人到床前吻她;西森要把洋娃娃放在她身旁,还给它盖上黄色的毯子。这些都可以帮助孩子离开亲人,进入梦乡。大人们不要取笑孩子这些行为,也不要加以限制(有人认为这是不健康的恋物行为),但不要让孩子拿到床上去的东西太多。因为有些孩子很善于创造出一系列的“告别”活动,这样他们足足可以磨蹭上15分钟。
第三招 培养孩子按时睡觉的习惯
孩子们喜欢预先知道下一步要做什么,所以固定的睡觉准备活动就会使孩子想到上床睡觉的时间要到了。可以按以下原则去做:
让孩子从准备活动中获得安全感,例如:同孩子聊聊白天发生的事情和他对明天的打算,告诉他把第二天要穿的衣服取出来,也可以在睡觉前结孩子讲故事或吃点儿点心,如果每天睡觉都这样,他们会知道该睡觉了。
使用“信号”。对孩子讲清睡觉的具体时间,比如对孩子说:“电视剧结束了,就应该上床睡觉了。”你也可以在彩纸上画一个钟,大表盘上分别标上游戏,睡觉和讲故事的时间。用指针告诉孩子现在做什么事情了。或者,把纸钟放在闹钟旁边指针指向睡觉时间当两个钟的时间样时孩子就知道该去睡觉了。
睡前不要做剧烈活动。打闹和剧烈的游戏会影响孩子入睡。要提前半小时让孩子做安静的活动这样他才能放松。不要让孩子睡觉前用枕头打仗或打球玩,你可以和他读书,讲故事或者听音乐。也不要让孩子白天玩得很累,这样他也不容易入唾。
让睡觉前的时光别有味道。例如营造家庭环境、温馨、舒适的气氛,让孩子感到宁静安全。许多孩子唾觉前喜欢听父母讲同一个故事,或者是父母编的故事,或者是童话歌谣。
灵活掌握睡觉时间,同时必须知道怎样结束睡前活动。否则,这些活动就会没完没了,使人讨厌。不能允许孩子拖延不要被他的“再读一个故事”的纠缠所打动,而是事先讲好条件不做任何让步,如果你自己做到这点有困难,可以让闹钟代替你。你对孩子说:“闹钟定到7点30分时就该关灯睡觉了。”或者说:“再过15分钟闹钟就响了,那时就该关灯了。”
第四招 让孩子讲出他的恐惧与担忧
很多孩子都会在晚上感到害怕和担心,妈妈要搞清孩子害怕和担心的原因,这样就可以减轻他的焦虑,让他安心入睡(也可轻轻地抚摸他的背)。
第五招 解决孩子夜间的出房间的问题
用了不少时间把孩子安顿在床上睡觉了,可是还不到10分钟,他又跑回客厅向你要果汁,对此你可用以下办法
·让孩子重新回到床上,并让闹钟一分钟以后响,告诉孩子铃响之前你会回到他的房间看他。如果你回来时他好好躺在床上,就抚摸他的后背作为奖励,以后逐渐延长看他的时间。必要时把钟上好,给他读故事直到他入睡。
妈妈在白天的时候和孩子躺在一起,让孩子闭上双眼,语调柔和地给他描绘:“浪花正在轻轻拍打海岸,然后又静静地退了下去。”妈妈反复地讲这句话让孩子安静地闭上眼睛,心里想着浪花。
·给他准备一个口袋,放上他可能需要的各种东西;手电筒、他最喜欢的玩具、录音机和收音机等。 2-3岁的幼儿需要睡在有栏杆的小床上。如果你已经是第四次给小宝宝盖被子,吻他和道晚安了,那么,不管他怎么哭闹,都要等上20分钟再进去(除非他可能真有什么事),如果他20分钟后还在哭,进去告诉他该睡觉 ,吻他,告别再离开他。如有必要,等20分钟再进去看他。每天都这样做直到他明白自己的计谋没有用处为止。注意,如果他停止了哭闹,你要多等一会儿让他睡看后再进去否则你不得不再次哄他睡觉。
·使用表格。这个方法对3岁以上的孩子有效。让孩子用得到的分数换取自已想要的奖品。开始时,他在床上呆上5分钟就可得分,以后逐渐延长得分的时间。
不要争吵。如果你的方法仍不见效,你可能有必要使用一些处罚办法,例如,剥夺孩子第二天做一些活动的权利或要让他提前上床睡觉等等。
第六招 奖励
习惯一旦养成纠正起来是比较困难的,因此你在培养孩子晚上睡觉的好习惯时,有必要结孩子奖励。开始时每晚均给予奖励;如第二天晚上多看一个电视节目,睡前给孩子铺上漂亮的床单,枕头上放一块巧克力或块精致的点心。还可以让孩子攒分,用若干分换取一份大奖。奖励会使孩子感到愉快,从而产生经常这样做的愿望,当孩子按需求去做了就要按说好的条件奖励他,但是需注意答应了茧子就一定要兑现。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:52:05
宝宝睡觉时吃奶弊端多有些妈妈为了让孩子睡得快一点,特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法,而且对宝宝的影响很大。
容易造成乳牙龋齿
睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口,稍微清洗口腔内的余奶。
容易吸呛
宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
降低食欲
因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。
养成被动的心理行为
人类因有需求才会去谋取,因饿所以要吃,因冷所以要穿衣,因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小一切都是被动地由大人准备妥当,连最基本的动物求食行为都未能健全具备,则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展、竞争求胜利的主动进取心态呢?所以要养成宝宝有主动觅食的习惯,而非被动给予。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:52:32
宝宝8种睡眠习惯不可取睡觉可是大事啊,可宝宝睡觉却存在许许多多误区,妈妈们,可不能忽略了这些细节哟!
No.1 含着乳头睡含着乳头睡觉,宝宝醒后就会吮吸乳头吃奶。这种没有规律的进食方式,容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良;再者,宝宝呼吸不畅,导致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,还会影响宝宝牙床的正常发育,易生蛀牙。
No.2 吓唬宝宝睡有时为了让宝宝尽快入睡,妈妈常常采用吓唬的办法,“如果不睡觉,大灰狼就会来”等等。其实,这样做反而会让宝宝的神经系统受到强烈刺激,使他根本不能入睡或者入睡不安稳。况且,宝宝受到恐吓后,即便是睡着了也有可能做噩梦,睡眠质量大打折扣。
No.3 让宝宝晚睡由于生长激素的分泌高峰是在夜间22 24点,如果晚睡,宝宝体内生长激素的分泌势必减少,身高便会受到影响。
No.4 摇着宝宝睡当宝宝哭闹不愿入睡时,一些妈妈往往会把宝宝抱起来摇一摇,晃一晃。其实,这样入睡有一种潜在的危险。由于宝宝的大脑尚未发育完全,摇晃会使宝宝的大脑在颅骨内不断晃动,造成脑部小血管破裂,颅内出血,轻者智力减低,严重者肢体瘫痪,甚至死亡。
No.5 宝宝俯卧睡一些妈妈喜欢让宝宝俯卧睡,殊不知这种睡姿并不安全,因为宝宝的口鼻易被阻塞,会引起呼吸困难,甚至窒息而死。最初一些西方国家也主张婴儿采用俯卧睡姿,但现在都提倡采用侧卧睡姿。
No.6 陪宝宝睡觉一些妈妈喜欢陪宝宝一起睡。长此以往不但容易使宝宝产生“恋母”心理,形成依赖思想,缺乏独立自主的能力,而且,如果妈妈睡姿不好,睡熟后在床上翻来覆去,不小心压住小宝宝的面部,就有可能造成宝宝窒息。
No.7 搂着宝宝睡有些妈妈出于母爱,喜欢搂着宝宝睡觉。可是,被搂着的宝宝呼吸不到新鲜空气,而是吸入了妈妈呼出的废气,这对宝宝的身体健康很不利。此外,搂着宝宝睡还会限制宝宝自由活动,难以伸展四肢,影响血液循环和生长发育。
No.8 卧室亮灯睡婴幼儿对环境的适应能力很差,如果夜间灯火通明,宝宝的睡眠时间就会缩短,影响生长激素的分泌,生长发育也会受到抑制。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:53:14
趁宝宝醒着,把他放到床上 从怀孕起,我就被各种各样的有关婴儿睡眠的文章吸引,主要是因为宝宝的睡眠似乎是仅次于喂养的重大问题。而使我受用至今的是美国著名的儿童睡眠专家法伯(Ferber)的理论。
法伯介绍
理查法伯(Richard Ferber)是美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心的主任,他的著作《如何解决孩子的睡眠问题》使他成为美国当代著名的,同时也是争议颇大的儿童睡眠专家。
法伯理论的精髓
法伯提倡所谓“逐步过渡”的方法来使宝宝养成自己入睡的习惯。
简而言之,在宝宝入睡前,要先建立一个爱意融融的睡前程序,比如给宝宝唱唱摇篮曲,轻摇宝宝,或是读一本书,程序完成后在宝宝还醒着的时候把他(她)放上床,让宝宝自己入睡。
注意:这个“在宝宝还醒着的时候把他/她放上床”是十分关键的,这直接影响着培养宝宝自己入睡的成功与否。
在宝宝上床后,离开房间。这时如果宝宝哭闹,你要等一段时间后再去看他。而这“一段时间”取决于你的接受程度,和当晚第几次去看他,和这是施行该法的第几天。每去看一次,其后等待的时间要延长一点。比如第一次等10分钟,看过后假如宝宝还哭闹,第二次等15分钟再去看。去看宝宝的时候,可以轻轻地拍拍他,用温柔的话语安抚他,但一定不能抱起他,摇他,或是给他喂奶。每天等待的时间也要延长,比如第一天等了10分钟,第二天就等15分钟,第三天20分钟……采用该法一般只需一周左右,你的宝宝就会知道哭闹是没有用的,从而学会自己入睡。
争议之处
法伯理论出台后受到许多人的欢迎,认为此法十分有效,但也引来不少争议。其中主要的反对有以下方面:
该法宣扬不要去安慰宝宝
其实不然。法伯只是让父母等待一段时间后再前去安抚宝宝,并不是对宝宝置之不理。
该法是让宝宝哭得吐出来
孩子哭得很厉害时,有时是会吐出来。但法伯认为对孩子的这种小伎俩要平静处之,如果孩子吐了,给他清理干净,然后仍离开房间。要不他就知道自己大发脾气是可以行得通的。
多大的孩子可以开始用该法
六个月以上的孩子就可以使用了。法伯认为只要孩子是足月出生的,一般三个月以上就可以睡过夜了。六个月以上的孩子基本上是不再需要夜里那顿奶的,假如孩子要吃奶,那是她“想要”,而不是“需要”。法伯建议如有必要,可以用一个“过渡物”,比如一个毛玩具,或心爱的毯子,来取代吃奶。
另外,假如你觉得法伯理论过于严厉,尽可以按你能接受的程度来调整。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:53:44
新宝宝应该怎样睡觉新生儿除了吃奶以外,大部分时间都是在睡眠中度过的,年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量,其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道,人的睡眠姿势有3种,仰卧、侧卧和俯卧,细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上,不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉,说明他对这个睡姿感到很舒服。
那么婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢?下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点:
一、仰卧睡姿:一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,婴儿的脑低睡平,形成所谓的“方头大脸”,婴儿的内脏器官受到压较小,宝宝的四肢能够自由地活动。
仰卧的特点:
1、对宝宝的呼吸不利,由于重力的关系,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适;2、宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;3、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外,容易着凉,心理上也有不安全感,不易熟处。
二、侧卧睡姿:
让婴儿侧卧最好采用右侧位,这样可以避免心脏受压,也可以预防吐奶,特别是刚吃完奶后更应让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶也不会引起窒息。
侧卧的缺点:
1、如果总是侧睡,容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;2.宝宝不容易维持侧卧的姿态;3.左侧卧容易引起呕吐或溢奶。
三、俯卧睡姿:家长一直有一种偏见,认为小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼引起窒息,其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当他脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育,相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟,尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险,因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。
俯卧的特点:
1、父母不容易观察宝宝的肤色和表情;2、婴儿和口水易下咽,造成口水外流;3、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;4.婴儿的四肢活动不方便。
婴儿的3种睡姿各有长短,年轻的爸爸妈妈该做何选择,实在是令人头疼的问题。根据专家的建议,对婴儿的睡姿,特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料,以仰卧为主,有人照料时以俯卧为主,当宝宝生病(如感冒、发烧)时,体力肌肉会变弱,最好还是采用仰睡姿势。
父母要根据自己孩子的特点和不同的情况,交替选择适合宝宝的睡眠姿势,同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境,播放一些轻柔舒缓的音乐,注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中,您会觉得很轻松,宝宝也会很健康地成长。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:54:40
照顾孩子25个需纠正的误区 [上]升级为新妈妈,一定又兴奋又激动,看着怀里的小宝宝,含在嘴里怕化了,拿在手里怕碰着了,全家人的爱都集中在宝宝一人身上。而随之而来的各种各样的事情也多起来,虽然大人出发点都是为了爱孩子,可到底哪些做法正确,哪些又存在问题呢?
爱宝宝误区 护理篇
吃饭先吃菜
有些父母或幼儿园,让宝宝先吃菜,吃完菜才给肉吃,因为很多宝宝不喜欢吃青菜。
这种做法是不恰当的。宝宝不爱吃青菜,可能是因为青菜的纤维粗,宝宝嚼后却咽不下去,或者曾经有吃青菜后卡着的不愉快经历。有些宝宝饭量小,吃完青菜就饱了, 再好吃的肉也吃不下,反而不利宝宝身体发育。
正确做法:宝宝的菜要切得碎一些,比如芹菜、油菜、黄瓜要切得细小。菜肉一起炖, 把菜、肉一起做成馅也是不错的办法。
宝宝吃零食有害健康
宝宝的胃容量小,常常吃不了多少东西就饱了。而宝宝活动量却很大,因此像成人一样一日三餐并不适合宝宝,应该在两餐之间为宝宝加些零食。酸奶、苹果、香蕉、饼干、蛋糕等都是不错的零食,适合给宝宝食用。特别是身材瘦小的宝宝,更应该用这种方式增加营养。注意零食的量不要多,以免影响正餐进食量。
正确做法:上午10点、下午4点、临睡前,为宝宝添加些酸奶、饼干、水果等。
用成人痱子粉
父母经常会给孩子身上扑些痱子粉,但如果误用成人痱子粉,会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)比小儿痱子粉多3~4倍;升华硫多10倍;而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸,而在小儿痱子粉中是禁用的。如果给宝宝误用成人痱子粉,会发生中毒现象,引起恶心呕吐、皮肤起红斑,甚至惊厥。
正确做法:使用婴幼儿专用痱子粉。
喂母乳还常喂水
不少新手妈咪认为宝宝吃母乳会口渴,时不时还给宝宝喂点白开水。由于母乳中含有蛋白质和淀粉,所以宝宝喝完奶之后嘴巴周围有点干,妈咪就以为宝宝口渴了,其实母乳中80%的成分是水,喂母乳就不必再给宝宝喂水。否则宝宝喝了太多的水,会影响进食母乳的量,反而造成发育不良。
正确做法:一般不需要喂水,在夏天出汗多时可适当补充一些。
产后奶水少干脆喂奶粉
不少分娩后一两天的产妇奶水较少,宝宝没有足够的奶喝,非常着急,于是干脆就给孩子吃奶粉,想等母亲奶水多了再喂宝宝,可这样一来,妈妈就越来越没有乳汁分泌了。
产妇产奶需要一个过程,刚生完宝宝的几天里,乳房的确还不能完全分泌乳汁。这个时候妈咪不必担心宝宝不够吃,因为虽然母乳少,但新生儿需求也不多,只要经常让宝宝吮吸乳头,刺激乳房,让乳腺管通畅,三四天后妈妈的乳房就会很充盈了。否则,不喂母乳会致使乳腺管堵塞,发生乳房胀痛。
正确做法:即使没有奶水,也让宝宝吸吮,乳头经过宝宝吸吮的刺激,用不了多久,自然会分泌乳汁。
宝宝吃奶后吐奶是肠胃有问题
小宝宝吃奶后容易吐几口奶,这在医学上叫溢乳,属于正常生理现象,不是病态。小宝宝溢乳与其消化道和生理特点有关。成人的胃呈倾斜的倒葫芦状,它的底部可以留存气体,不会因为气体溢出胃部而带出食物,造成呕吐;而小宝宝的胃呈水平状,胃底平直,缺乏突出部分。当胃内有气体存在时,由于气体轻,上升到胃底部,再从贲门溢出,同时就会带出一些奶。
正确做法:喂母乳时应将奶头整个放在宝宝舌头上面,喂奶粉时要使奶瓶中的奶水充满奶嘴处,宝宝才不会吸入太多的空气。喂奶后,要把宝宝竖起来,拍拍后背,让胃内气体排出再放下宝宝,躺下时取右侧卧位,这样可减少溢乳的发生。3个月以后,这种情况就很少发生了。
宝宝要多穿
有些人认为,宝宝太小,身体弱,一定要多穿才能身体好。其实穿得太多的宝宝更容易生病,特别是已经会走路的宝宝,因为小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝不能很好地热交换,结果导致“热过了头”,会出更多的汗。假如这时候父母看宝宝出汗了,再给宝宝脱去衣服,张开的毛孔突然遇冷收缩,宝宝受点风寒就会感冒。专家指出,其实孩子的穿着和大人一样就足够了。
正确做法:如果室内有暖气或者空调,室温能保持在25℃左右,宝宝只要穿薄薄的棉衣,内穿一件细软的薄棉衬衣即可,不必再添加毛衣了;如果是南方,家中没有取暖设备,室温比较低,可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心,这样可以保护宝宝前胸、后背不受风着凉,还有利于宝宝活动方便。另外,宝宝晚上睡觉时也不宜盖得太厚。
发热后捂汗降温
不少老人喜欢发热后给宝宝捂汗,认为这样汗出来了病好得快。
实际上,小儿的体温调节中枢不完善,汗腺发育也不完善,用“捂汗”的方法不但不能使体温下降,还会使体温骤升,出现高热惊厥。
正确做法:发热时要给孩子少穿、少盖,增加散热。如果体温超过38.5℃,可以用毛巾进行温水擦浴,这样水分蒸发时可带走大量的热。头部可用冰袋进行降温,缓解头痛症状,保护脑细胞。
调奶粉时少放水,让宝宝多吃些
有些父母为了让宝宝多吃些,于是采取多放奶粉少放水的方法。这样对宝宝的身体不好。据测定,牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,易使婴儿血钠浓度升高,轻者可引起诸如便秘、上火、消化不良,重者可出现血压上升甚至抽搐、昏迷等症状。长此以往会影响智力,故小宝宝吃牛奶需要稀释。
正确做法:按照奶粉包装上的说明比例调配奶粉,纯人工喂养的宝宝还要给宝宝多喝些水。
偏爱肉食,忽视主食
一些父母认为主食没什么营养,少吃一点没有什么关系。其实主食含有的大量碳水化合物,是人体所需热量的主要供应来源。孩子的活动量大,需要充足的热量供应,主食摄入得少,热量供应不充分,孩子自然不会健壮。父母认为肉、鱼才是最有营养的,鼓励孩子多吃。这样的孩子很容易形成疳积之症,表现为不爱吃饭,饭量跟不上,自然会消瘦,吃的东西不全面更会导致身体营养素的缺乏,去医院检查会发现缺锌缺铁。
正确做法:对于1岁以上的宝宝,正餐是他们营养的主要来源,每顿饭主食、青菜、肉食、水果都要全面,营养才能均衡。
涂成人唇膏
到了冬天,妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏,认为这样可以避免嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得口唇黏膜细胞发生脱水现象,以致口唇黏膜变得干燥起皱,宝宝会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。
宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适,反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。因为唾液内含多种消化酶和酸性成分,对口周皮肤和口唇黏膜细胞有刺激作用,会促使口周皮肤和黏膜细胞发生分解、脱落,以致口周皮肤和嘴唇黏膜出现干燥、脱皮屑现象。
正确做法:多给宝宝吃水果,如果嘴唇干裂明显,可用植物油涂一层,可滋润口唇。
随时随地亲吻宝宝
看到宝宝嫩嫩的、粉嘟嘟的小脸,做父母的总忍不住要亲吻宝宝。但要注意啦,亲吻可是有讲究的。因为在大人体内,寄居着一些细菌,成人抵抗力强,因此不会导致生病,而宝宝过了6个月之后,来自母体的抵抗力消失,就特别容易生病。
正确做法:亲吻时不要嘴对嘴亲吻宝宝,如果大人患病,就更不能亲吻宝宝啦。
给宝宝断奶
有些父母认为宝宝能吃各种食物后,奶就可喝可不喝了。实际上,奶对宝宝的成长益处多多。奶中含钙丰富,有利于宝贝骨骼发育,奶中的优质蛋白也是宝宝成长不可缺少的。
正确做法: 即使宝宝能吃各种辅食,奶也依然不可少,一般每天2杯(约500毫升)就可以,奶喝得太多可能会影响主食的量。
多给宝宝喝养生汤
在我国南方,人们有煲汤的习惯,而且汤中要加上各种补品,比如人参、桂圆、山药等等。这些汤对成年人有进补作用,但如果小宝宝常喝,反而会出现问题。因为小儿属于阳性体质,不宜进补。
正确做法: 青菜汤最适合宝宝的肠胃。喝肉汤时不要放有补益作用的汤料。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:55:34
照顾孩子25个需纠正的误区 [下] 爱宝宝误区 早教篇
专家指导/鲁杰(幼吾幼儿童教育中心心理咨询师,北师大儿童心理发展研究所硕士) 文/林南
家里有小宝宝,做父母的一定特别开心,虽然做父母的都爱孩子,但不知不觉中,也会走入误区。
不准掰手指数数
有些父母、幼儿园老师,教宝宝数数时,看见他们掰着手指头数,就会要求他们放下手,要求心里记。心理学家说,这种教宝宝数数的方法,并不科学。
心理学家认为,2~5岁幼儿的数指拍罘⒄梗?ǔJ怯煽谕肥???迹?缓笫堑阕攀滴锸??酉吕春⒆幽芄煌扑愠鲎苁??詈螅?攀歉?莩橄蟮挠镅允?帜萌∠嗟鹊氖滴铩?BR>
幼儿掌握初步的数概念,需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时,要从具体出发。从具体出发,就是要从接触具体的事物开始,从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富,就越有利于幼儿形成抽象数概念。
正确做法:数数时不妨让他们数数手指、衣扣、玩具等等,让他们从具体的东西开始。
过分溺爱
有时候,父母的精心呵护反而会“伤”了宝宝。比如,有些父母,总怕宝宝走着会摔倒,会累着,于是喜欢用车推着宝宝或是抱着宝宝。这样一来,宝宝活动量小,协调能力、大肌肉的锻炼都不够,活动能力就特别差。宝宝吃饭、穿衣、收拾玩具,家人总是包办代替,会造成孩子的动手能力和自理能力差;宝宝和小朋友发生争执,父母挺身而出,为宝宝讨公道,
这种看似对宝宝的爱,会使宝宝今后生活能力差,社交能力差不敢面对外面的社会。
其实,孩子有着惊人的适应能力。他们需要运动和交流,甚至稍微还要有一点冒险,这样才能充分发掘他们身上的各种潜能。
正确做法:放开手,让宝宝自己收玩具,自己吃饭、摔倒后自己爬起来,能使宝宝更快乐,更有成就感。
过分专制
有的父母认为管教宝宝,就要从小做起,让宝宝绝对服从自己的意志。宝宝想要红色的玩具,妈妈却认为绿色的好看,于是买下绿的。宝宝想看天线宝宝,妈妈却认为另外的历史故事更有意义,一切都是家长做主,宝宝没有任何可选择的余地,不听话就会挨批评。日久天长,宝宝就会变得畏畏缩缩,心里总是处于被压制状态,从而局限了宝宝的智力发展,宝宝变得胆小、怕事。
正确做法:假如宝宝提出的要求合理,尽量尊重宝宝的选择,而不要把成人的思维强加给宝宝。
拔苗助长
有的家长对宝宝的智力发展和成长期望值太高,在教育宝宝的过程中操之过急,不遵循宝宝身心发展和智力成长的规律,“拔苗助长”,却往往适得其反,造成宝宝负担过重,难以适应压力而产生消极的心理倾向和行为。比如,有的家长让2岁的宝宝学英语,让3岁的宝宝背唐诗、做数学题,这种方法不值得推广。
正确做法:对孩子来说,学就是玩,玩皮球锻炼宝宝的眼、手、脚协调能力,玩积木锻炼宝宝的创造力,玩插片锻炼宝宝的动手、动脑能力。这些能力都有利于今后的知识学习。
完全照书本养孩子
许多年轻父母多数以书为标准喂养孩子,有的过分认真地执行书本上的要求,认为这样才是科学的。比如书上说8个月会爬、1岁半会串珠子,如果自家的宝宝不会,就异常着急,以为是宝宝的智力发育有问题。其实,书本上的知识和要求不一定与孩子的实际情况相符。有的可能说话早些,有的可能走路早些,每个宝宝的成长路线都是不一样的。
正确做法:把书作为参考,一旦觉得宝宝与书上说的哪点不一样时,不要着急,综合考虑宝宝的发展,比如不会爬是不是因为穿得多啦,不会说话是不是因为没给他说话的机会。
以孩子为中心
有些父母在吃饭时,有好吃的要先给宝宝,宝宝要爱吃哪样,父母就不能动。这样一来,宝宝觉得只有这样才是正确的,如果哪天父母吃了他爱吃的东西,他会哭闹,而且宝宝会在与小朋友的交往中,也会以自我为中心,认为只有自己重要。这样的宝宝会变得不懂分享,不懂爱。
正确做法:把宝宝看成是家庭成员之一,吃东西时,无论父母爱吃与否,也要让宝宝分给每人一份,让宝宝学会分享,懂得关爱。
满足孩子的所有愿望
宝宝想要某个玩具,想吃麦当劳,父母一定要满足他吗?不一定。无节制地满足孩子的要求,会让宝宝觉得一切太顺利,而太容易获得的东西人往往不珍惜,而且从中获得的乐趣也没了。
正确做法:宝宝想要买某个玩具,可以对他说,假如坚持一周都去幼儿园,妈妈就买给你。要是宝宝想吃麦当劳,可以告诉他生日的时候在这里开生日PARTY。这样让宝宝有一种期待,有一种追求的愿望。父母要注意一定要实现自己的承诺,不能骗宝宝。
父母替宝宝道歉
二三岁的宝宝一起玩时,宝宝把别人打哭,这时有些父母会挺身而出,替宝宝道歉。这样一来,宝宝认识不到自己的错误,而且也没觉得这样有什么不好。他长大后不会自己承担责任。
正确做法:做错的事情,父母要及时纠正宝宝,因为宝宝不知道哪样做是正确的,哪样做是错误的,正误都需要父母指引。告诉宝宝打人是不对的,要向人道歉,让他自己承担后果,这样才能让他记住,明白对与错。
与出生不久的宝宝说话没必要
父母是孩子学习语言的第一任老师,对孩子语言发展有深刻影响。婴儿听觉研究专家发现,婴儿脑内的“听觉地图”大概到1岁左右完成,在此期间,给零岁婴儿输送越多的有意义的声音,越能促进婴儿脑内主管听觉的神经元的敏感性。另外,还有研究表明,婴儿获得的词汇量的多少,很大程度上取决于母亲对婴儿说话的数量。
正确做法:当给宝宝穿衣服时,当给宝宝喂奶、换尿布时,要和宝宝说话,告诉他:“妈妈在给你换衣服,凉不凉啊?伸伸小胳膊、抬起头”等等。也就是说尽可能地与孩子多说话,这是发展孩子的语言能力所必不可少的。当到了一定时候宝宝的语言会突然爆发,于是很多话都会说了。
父母的冲突不会影响婴儿
大多数爸爸妈妈都知道,夫妻当着学龄期孩子的面吵架是一件令孩子紧张的事。但他们中的许多人并不知道,当着初生婴儿或尚不会说话的婴儿争吵,也会影响到婴幼儿的思想或情绪。
心理学家在研究中发现,当家庭中父母冲突升级时,8个月至2岁间的孩子都会变得非常着急,并懂得要努力去阻止父母间的冲突。2岁以上的孩子,在目睹父母之间或陌生人之间的吵架场面后,会很快地在与同伴的交往中模仿大人气势汹汹地说话和争斗,行为举止变得非常粗野。由此可见,父母应尽量避免在任何年龄的孩子面前争吵。
正确做法:当在宝宝面前时,父母要学会克制自己的情绪。如果觉得克制不住,索性走出家门,当情绪平静了再回来。不要当着宝宝的面大吵大闹。
物质奖励
奖励孩子本质上并不是坏事,但是,你必须明智地去选择何时何地用何种奖励。如果孩子做什么事都期望获得物质奖励,那么没有得到物质奖励的时候,孩子就会变得灰心丧气,他们甚至会认为没有物质奖励的事情不值得去做。物质刺激的确能对幼儿的行为产生巨大的影响,使孩子有高度的积极性,可是产生的效力却是短暂的。家长只考虑物质刺激给幼儿带来的短期效应,而未考虑给幼儿造成的危害。从长远来看,这种手段注定会产生不良的影响。当幼儿受到多次物质刺激后,就会变得越来越依赖于物质刺激,甚至做一点普通的事也是如此。因此,家长应当慎用物质刺激,而多用精神鼓励的方法,给幼儿以精神上的激励。
正确做法:当宝宝能按时起床,自己穿衣服时,父母要及时表扬,夸他:“你真棒!”或是亲一亲他。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:56:18
过量摇晃宝宝容易损伤其大脑当今许多夫妇只生育一个孩子,因而孩子成为整个家庭的宝贝,养育时倍加呵护。殊不知,有些习惯会在不经意中影响到孩子的健康发育,给孩子带来损伤。
摇晃出来的脑损伤
春蓉生下小宝宝琨琨后,一家人高兴不已,这个抱着逗一逗,那个抱着像荡秋千似地摇呀摇的,长期下来,宝宝养成了不被摇晃,就哭闹着不睡的毛病。就是躺在摇篮里,也要较大幅度地摇晃着,才能入睡。宝宝4岁时,虽然个头与同龄孩子没有什么不同,可说话还在咿呀学语,就连最简单的“爸爸、妈妈”都说不清楚,反应迟钝,智力发育也比其他同龄的孩子相差了许多。
经过医生对琨琨全面检查,以及对上辈三代家族病史的详细询问,终于找到了原因,是由于婴儿时期,摇晃震荡过度造成脑损伤,患上了“婴儿摇晃震荡综合征”,影响到智力的发育。
医生点评
在正常情况下,婴儿头部的体积和重量占全身的比例远比成人大得多,婴儿头长占身体的20%,而成人约为10%。婴儿大脑蛛网膜下腔的间隙较大,颈部的肌肉力量较弱,韧带弹性较差,颈椎也未完全骨化,难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震荡。如果不停地摇晃婴儿,或是将婴儿一次次地抛起来又接住,便容易使婴儿头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动,与较硬的头颅相撞,从而引起脑损伤。婴儿可能出现拒奶、嗜睡或容易脑怒,严重者可出现突然昏迷、呼吸困难、喷射性呕吐等颅内压增高的症状。婴儿摇晃不当导致的后果是严重的,有可能造成孩子明显的智力下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤,如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。
小贴士
把婴儿放在摇篮里或者抱在怀里, —边哼着甜美小调,一边轻轻地、舒缓地摇一摇,能促进婴儿神经反射和运动器官的健康发育。切莫过度摇晃、高抛或震荡婴儿。
梦幻之乡
发表于 2008-2-27 13:56:49
小儿进餐规矩不可少常听一些家长抱怨自己的孩子不好好吃饭,一顿饭孩子跑来跑去,要追着喂很长时。还有些孩子偏食、挑食,喜欢吃的就吃很多,不喜欢吃的,怎么劝也不吃一口。结果孩子可能出现营养不良或微量元素缺乏,爱生病。其实这些都是因为父母对独生子女过度溺爱,无原则地迁就,从小没有养成良好的饮食习惯。
要想小儿身体好,必须从小就养成良好的饮食习惯,给他定出进餐规矩。
第一.要养成小儿自食的习惯。从几个月大让他抱着奶瓶吃奶,过渡到一岁拿杯子喝水至一岁多就让他开始学习拿勺吃饭。自食引起孩子极大的兴趣,及对食欲的强烈刺激。开始时拿勺喂,慢慢地孩子能自己吃饮时,就不用喂了。两岁半以后小儿完全可以自己吃饱。
第二.一定要孩子坐在一个固定的位置吃饭,不能跑来跑去,也不能边吃边玩,否则进餐时间过长影响消化吸收。如果在饭桌上与大人一起吃,不要让他成为全桌人注意的中心,大家都吃得很香定会感染孩子,增加他的食欲。
第三.少吃零食,特别在饭前一小时不能吃,因为零食营养价值低,也影响小孩的食欲。有些孩子只吃零食不好好吃饭,造成营养缺乏症。
第四.不许挑食,不能偏食,如果小儿不爱吃什么东西,要给他讲清道理或有讲有关的童话故事(自己编的也可以),让他明白吃的好处和不吃的坏处,但不要呵斥和强迫。家长也千万不要在饭桌上谈论自己不爱吃的菜,这对孩子有很大影响。
第五.不要暴食,好吃的东西要适量地吃,特别对食欲好的孩子要有一定限制,否则会出现胃肠道疾病或者“吃伤了”,以后再也不吃。
除了以上几点以外,如果要让孩子吃好,家长还应注意孩子的饮食质量,饭菜的色香味俱全会大大增加孩子的食欲。如果嫌麻烦,每天凑合着与大人一起吃,有些孩子会养成对吃饭不感兴趣的毛病。
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