小小虎娃
发表于 2012-5-28 22:31:28
看看
小小虎娃
发表于 2012-5-28 22:34:00
有些观点可以认同
小小虎娃
发表于 2012-5-28 22:36:10
但有些还是老的方法对新妈妈身体更好
汀厦电脑服务
发表于 2012-6-5 16:18:58
坐月子，长汀的农村不错。大城市厦门，还有就要看一季的哪个月份，春冬天在厦门挺好的。不算很冷。
星艺装饰
发表于 2012-6-7 15:51:11
顶新妈妈看 不让给沉
汀濯湖
发表于 2012-6-24 20:11:41
室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
汀濯湖
发表于 2012-6-24 20:11:55
当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
汀濯湖
发表于 2012-6-24 20:12:11
天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
汀濯湖
发表于 2012-6-24 20:12:27
刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样 才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着 凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。
汀濯湖
发表于 2012-6-24 20:12:45
洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干
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