脚扭伤很久没好。谁有办法啊

冬泳爱好者

建议看看中医，“通则不痛、痛则不通”，经络（血液循环）还没畅通，也就没好清。

哎凡

可以去中医院看看！

草帽将军

我的左脚也是，快十年了，一直都会“委省妻”看了好多医院，有民间的，一直都没看好。

Demon

云南白药，口服更有效

紫苏

在手大鱼际处可以找到一压痛点，按压此点十分钟即可减痛大半，按两三次即可痊愈。
此方法是别人无意间传授的！至于大鱼际是哪里请去咨询医生吧！我就当做好人，贡献此方法！

虫子2599

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，其为大鱼际。
　　大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。
　　每日搓搓大鱼际，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也一治即消。方法很简单，对搓两手 大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮 一样，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3 分钟，整个 手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，防治感冒、咽痛等。  
左手大鱼际的穴位叫心疲穴，可以治疗心闷。

文二爷

我的亲身经历，到水东桥沿河路拐弯处曹观水那里去，原来中医院的老骨科，价格又很低，有医风医德，我是去他那里擦腰骨的