七个饮食妙招降低伤害让皮肤悄然变美

晴天」 · 发表于 2013-8-4 18:11:18

看看

大家旺 · 发表于 2013-8-4 19:37:08

路过看看

榕在想 · 发表于 2013-8-5 07:26:29

看看

珍惜美好人生 · 发表于 2013-8-5 09:44:00

是的健康最重要

春风风人 · 发表于 2013-8-5 16:46:57

珍惜美好人生:是的健康最重要 (2013-08-05 09:44)

嗯，健康最重要

星星望月 · 发表于 2013-8-5 17:56:18

春风风人: 健康饮食法3：远离白面包和意大利面

　　根据哈佛大学公共卫生学院的一篇文章显示，高血糖指数食物(如白面包)会导致血糖水平飞速增加，同时低血糖指数食物(如全燕麦)消化的更慢，进食后血糖水平的变化也是温和的。

(2013-08-04 17:32)

学习了

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