怎样才能睡得着，不熬夜，想早点睡觉

不一定 · 发表于 2016-11-22 22:56:34

数星星

未来你在 · 发表于 2016-11-22 22:57:58

不一定:数星星
(2016-11-22 22:56)

数星星，

。没试过

未来你在 · 发表于 2016-11-22 22:58:09

啊怪蜀黍:放下你的手机
(2016-11-22 22:56)

可能真的和手机有关系

不一定 · 发表于 2016-11-22 22:59:53

未来你在:数星星，。没试过
(2016-11-22 22:57)

呵呵

飞快的跑跑 · 发表于 2016-11-22 23:27:58

泡脚。。。。

欢乐 · 发表于 2016-11-23 00:56:48

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玖零虫 · 发表于 2016-11-23 05:41:58

睡前热水泡脚十分钟，再来杯温牛奶，一觉睡到第二天天黑

我玩命你随意的 · 发表于 2016-11-23 07:15:36

手机睡前不要玩多喝点土蜂蜜

未来你在 · 发表于 2016-11-23 07:59:26

我玩命你随意的:手机睡前不要玩多喝点土蜂蜜
(2016-11-23 07:15)

谢谢，这个办法我到时候试试。

未来你在 · 发表于 2016-11-23 07:59:37

玖零虫:睡前热水泡脚十分钟，再来杯温牛奶，一觉睡到第二天天黑
(2016-11-23 05:41)

谢谢，这个办法我到时候试试。

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