晨跑

幸福梓杰 · 发表于 2013-3-7 23:02:31

牧蚂人:因为早上空气（雾气）浑浊，不是人们想象的那么好，早上要9点左右空气比较好！
傍晚5~6有氧运动，锻炼身体更佳！ (2013-03-07 11:20)

原来是这样喔！

幸福梓杰 · 发表于 2013-3-7 23:03:24

猎鹰翱翔:早上起不来，傍晚事情忙，生命在于运动，应该好好锻炼锻炼。 (2013-03-07 11:57)

生命在于运动啊！

幸福梓杰 · 发表于 2013-3-7 23:03:55

屹立风中:这个可以有，锻炼贵在坚持 (2013-03-07 13:34)

坚持每天3000

幸福梓杰 · 发表于 2013-3-7 23:04:57

东方日出-:坚持下去能够有个好身体，会更加年轻漂亮[表情] (2013-03-07 21:35)

谢谢！真希望身体越来越棒！

幸福梓杰 · 发表于 2013-3-7 23:05:23

张旭:爱晨跑就是好孩子。 (2013-03-07 22:12)

谢谢！

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